Девятый месяц беременности: ощущения будущей мамыЗдоровье

Девятый месяц беременности: ощущения будущей мамы

Этот месяц подарит вам множество новых ощущений и переживаний, которые будут свидетельствовать о том, что роды уже совсем близко. Предвестники…

Как сделать овсянку вкуснееЗдоровье

Как сделать овсянку вкуснее

Многие из нас предпочитают начинать свой день с овсяной каши. А те, кто не любит ее вкус, просто не пробовал…

ТОП-10 продуктов, из которых можно сделать чипсыЗдоровье

ТОП-10 продуктов, из которых можно сделать чипсы

Альтернатив картофельным чипсам существует немало, не редко можно встретить снеки из рисовой или кукурузной муки. А эти чипсы можно приготовить…

ТОП-5 рецептов фруктовой воды для похуденияЗдоровье

ТОП-5 рецептов фруктовой воды для похудения

Фруктовая вода – это не только еще один способ утолить жажду и разнообразить рацион. Она невероятно полезна, так как содержит…

ТОП-5 рецептов блюд с творогомЗдоровье

ТОП-5 рецептов блюд с творогом

Говорить о пользе творога можно бесконечно – он содержит большое количества белка, его жирность можно регулировать. Он незаменим в питании…

ТОП-10 рецептов прохладного кофеЗдоровье

ТОП-10 рецептов прохладного кофе

В жаркие дни любители кофе едва наслаждаются любимым горячим напитком, мечтая о чем-то прохладном и бодрящем. А потому существует масса…

Мужской презерватив как метод контрацепцииЗдоровье

Мужской презерватив как метод контрацепции

Презерватив – это самый популярный метод контрацепции. Насколько он эффективен, как им правильно пользоваться, какие есть недостатки у этого контрацептива и нужно ли,…

В ожидании чуда: у вас будет малыш!Здоровье

В ожидании чуда: у вас будет малыш!

Способность выносить и родить ребенка — это настоящее чудо. Удивительно, но еще 30 лет назад у женщины, которая не могла…

Метод контрацепции: комбинированный оральный контрацептив (КОК)Здоровье

Метод контрацепции: комбинированный оральный контрацептив (КОК)

Комбинированные оральные контрацептивы – группа гормональных контрацептивовдля предупреждения нежелательной беременности. Как правило, называют КОК просто  противозачаточной таблеткой. Она содержит искусственные версии женских…

Мифы об идеальном весеЗдоровье

Мифы об идеальном весе

Идеального для себя веса стремятся достигнуть многие, используя диеты, таблицы расчетов, занятия спортом. Почему именно к этой цифре? Почему именно…