Стоит ли покупать готовую еду в магазинах?Здоровье

Стоит ли покупать готовую еду в магазинах?

Когда вы, уставшая, спешите с работы, а дома ждет ужин семья, купить салатики в соседнем супермаркете кажется отличной идеей. Но так ли…

Диета и пост: есть ли разницаЗдоровье

Диета и пост: есть ли разница

В поисках лучшего способа похудетьи оздоровить организм, одни экспериментируют с новыми диетами, а другие придерживаются проверенной поколениями классики — христианских…

Ученые: запах шоколада повышает иммунитетЗдоровье

Ученые: запах шоколада повышает иммунитет

Многим известно, что шоколадполезен. Но мало кто знает, что это любимое лакомство миллионов также повышает иммунитет. Об этом заявляют американские…

Лучшие продукты, повышающие иммунитетЗдоровье

Лучшие продукты, повышающие иммунитет

С наступлением осени отмечается рост простудных заболеваний, и только благодаря щедрому на витамины лету мы еще как-то держимся в сентябре.…

Как хлеб влияет на наше здоровьеЗдоровье

Как хлеб влияет на наше здоровье

Разновидностей этой выпечки, которая для многих семей является основой рациона, существует немало. Хлеб прекрасно дополняет любое блюдо, легко служит основой…

ТОП-10 продуктов, которые помогают сбросить весЗдоровье

ТОП-10 продуктов, которые помогают сбросить вес

Так и хочется порой узнать название волшебной таблетки, от которой лишний вес таял бы на глазах. Увы, наука еще не…

Экспресс-диета: до минус 5 кг за 3 дня на салатахЗдоровье

Экспресс-диета: до минус 5 кг за 3 дня на салатах

Экспресс-диеты не рассчитаны на длительное время, так как основаны на резком ограничении питания и часто на скудном рационе – например,…

Важные продукты для гипотониковЗдоровье

Важные продукты для гипотоников

Если ты относишься к категории людей, страдающих пониженным давлением, тебе знакомы такие симптомы, как безразличие, упадок жизненных сил, сонливость. Намного…

Как взбодриться без кофеЗдоровье

Как взбодриться без кофе

Привычный способ придать себе бодрости – это выпить кофе или съесть кофеиносодержащий продукт. Привычка пить несколько чашек кофе в день…

Какие фрукты можно есть на диетеЗдоровье

Какие фрукты можно есть на диете

Диетологи настаивают, что употребление сладких фруктов никак не способствует потере веса, а наоборот способно вызвать отечность и застой в движении…